Klang Meditation
Klangmeditation / Meditation / Fantasiereise:
Die Wirkung der Meditation ist einzigartig und mit nichts anderem im Leben vergleichbar!
Wenn die Gedanken und alle Sinne zur Ruhe kommen und die Aufmerksamkeit ganz nach Innen gelenkt wird, erfährt der Geist vollkommene Klarheit durch die man sich selbst erkennen lernt.
Diese Erfahrung lässt Frieden, Wissen und ein tiefes, friedvolles Gefühl von Glück im Bewusstsein entstehen. Ohne Selbsterkenntnis erlangen Angst, Enttäuschung, Unruhe, Unsicherheit und Zukunftssorgen immer wieder die Oberhand.
In der Meditation kann der Zustand in dem Körper und Geist sich gerade befinden unmittelbar wahrgenommen werden und man ist in der Lage Spannungen loszulassen, das Maß an Energie oder auch Ermüdung zu erkennen und zu wandeln. Durch eine regelmäßige Meditationspraxis erlangt man die Gewissheit, dass alles in einem stetigen Wandel ist und lernt sich diesem zu öffnen.
Die Besonderheit der Klangmeditation ist, dass der Prozess durch die harmonischen Klänge der Klangschalen und dem Gong unterstützt wird. Eingehüllt in einem Schutzraum aus Klang , besonders durch die raumfüllenden Klänge des Gongs, fällt es dem Geist viel leichter die Alltagsgedanken loszulassen und in einen tranceartigen, meditativen Zustand zu sinken.
Der Einstieg in die Meditationspraxis wird durch die Schulung in einer Gruppe erleichtert, in der verschiedenen Techniken erlernt werden die uns befähigen das Bewusstsein nach innen zu lenken und unsere Identität mit unserem Selbst wieder zu finden.
Kosten:15,00€;
Dauer ca. 60 Min.
Zur Zeit trifft sich die Gruppe jeden letzten Samstag im Monat um 8:00 oder 9:30Uhr.
Bitte unbedingt anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!
